Pérdida de Peso Saludable
Planes sostenibles, personalizados y supervisados.
Planes sostenibles, personalizados y supervisados.

Planes diseñados según tus necesidades metabólicas reales.

Resultados reales sin rebote ni dietas extremas.

Biomarcadores, composición corporal, hormonas y microbiota.

Supervisión médica y ajustes cada semana.
Nuestro Programa de Pérdida de Peso Saludable combina medicina, nutrición avanzada y bienestar emocional para ayudarte a alcanzar tu peso ideal de forma segura, personalizada y sostenible. No trabajamos con dietas restrictivas ni soluciones de corto plazo: analizamos tu metabolismo, hormonas, hábitos, niveles de estrés y estilo de vida para crear un plan integral que mejore tu salud desde la raíz.
La pérdida de peso no solo tiene que ver con comer menos: se trata de aprender a regular el hambre, equilibrar la glucosa, mejorar la salud digestiva, gestionar el estrés y fortalecer la relación con el cuerpo. Por eso nuestro enfoque holístico integra nutrición consciente, apoyo emocional, terapias corporales, seguimiento clínico y herramientas de reeducación alimentaria.
Te acompañamos de manera continua para garantizar avances reales y mantenerlos a largo plazo. Nuestro objetivo es que no solo bajes de peso, sino que ganes salud, energía, confianza y bienestar duradero.
Una ruta hecha a medida para ti
Historia clínica, analítica completa (hormonas, glucosa, lípidos, función tiroidea), test de composición corporal y valoración de microbiota si procede.
Identificamos patrones de ingesta, desencadenantes emocionales y hábitos de sueño/actividad para construir la intervención más eficaz.
Dieta individualizada basada en necesidades metabólicas, tolerancias y objetivos, con menús flexibles y estrategias de reeducación alimentaria.
Intervenciones médicas y estéticas cuando proceda (mesoterapia nutritiva, fisioterapia, soporte hormonal o tratamientos metabólicos IV).
Rutina de ejercicio adaptada (fuerza + cardio + movilidad) para optimizar pérdida de grasa y preservar masa magra.
Técnicas para modificar conductas, gestionar ansiedad o hambre emocional y consolidar hábitos sostenibles.
Control periódico (peso, composición corporal y biomarcadores) y ajustes de plan cada 2–4 semanas.
Estrategias de largo plazo: soporte mensual, plan de reintroducción y señales de alarma para intervención precoz.
Normalmente se observan cambios iniciales en 2–4 semanas (energía, sueño, retención), y cambios de composición corporal más claros entre 8–12 semanas. La duración óptima depende del punto de partida y objetivos.
Sí, todos los protocolos están evaluados y supervisados por especialistas.
Sí. Toda intervención comienza con analítica y pruebas necesarias para garantizar seguridad y personalización.
Nuestro enfoque prioriza la preservación de masa magra mediante entrenamiento de fuerza, proteína adecuada y supervisión metabólica.
Diseñamos el programa para que se adapte a tus tiempos y necesidades.
No, se basa en nutrición consciente y equilibrio metabólico.
El plan se adapta a intolerancias, alergias o preferencias (vegano, kosher, etc.) sin perder eficacia.
Sí: ofrecemos acompañamiento psicológico y coaching para abordar hambre emocional y patrones de conducta.
Si procede y tras evaluación médica, podemos incorporar terapias clínicas (p.ej. regulación hormonal o fármacos aprobados) siempre bajo control y explicadas al paciente.
Sí, coordinamos sesiones estéticas/quirúrgicas y los planes nutricionales para optimizar resultados y tiempos de recuperación.
Con educación nutricional, ajuste metabólico, seguimiento sostenido y un plan de mantenimiento personalizado.
Se diseña según la situación clínica; es apto desde adultos jóvenes a mayores, previa valoración médica.
Garantizamos revisión clínica periódica y replanificación hasta alcanzar objetivos saludables; la “garantía” es de seguimiento activo y ajuste profesional.
Si estás interesado en nuestros servicios o rutas terapéuticas pero te surgen algunas dudas, no dudes en contactar con nuestro equipo.
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