Rendimiento Deportivo y Mental
EnergÃa, foco y recuperación optimizados.
Rendimiento Deportivo & Mental
Mejora FÃsica Integral
Aumento de fuerza, resistencia y capacidad cardiovascular.
Recuperación Acelerada
TecnologÃas regenerativas y protocolos anti-inflamatorios.
Enfoque y Claridad Mental
Neurociencia para potenciar concentración y toma de decisiones.
Rendimiento Total
Entrenamiento, hábitos y mentalidad orientados al máximo nivel.
EnergÃa, fuerza y claridad en un solo protocolo.
El Programa de Rendimiento Deportivo & Mental está diseñado para quienes desean alcanzar su potencial máximo, ya sea a nivel fÃsico, mental o profesional. Integramos medicina deportiva, neurociencia, psicologÃa del rendimiento y tecnologÃas avanzadas para mejorar tu fuerza, resistencia, claridad mental y capacidad de recuperación.
Nuestro enfoque comprende el cuerpo como un sistema completo: trabajamos musculatura, respiración, función neurológica, estrés, sueño y cognición para ayudarte a rendir en todas las áreas de tu vida. Tanto si eres atleta, emprendedor, ejecutivo o simplemente alguien que quiere dar su mejor versión, este programa te ofrece herramientas de alto rendimiento adaptadas a tu nivel.
Una ruta hecha a medida para ti
MetodologÃa del programa
Evaluación Integral de Rendimiento
Escalas de condición fÃsica, pruebas de fuerza, VOâ‚‚, evaluación neurocognitiva y screening de sueño/recuperación.
Plan de Entrenamiento Personalizado
Periodización especÃfica (fuerza, potencia, resistencia) diseñada con fisioterapeutas y preparadores fÃsicos.
Optimización Neurocognitiva
Entrenamiento de atención, rutinas de focalización y neurofeedback/estimulación si procede para mejorar toma de decisiones.
Nutrición y Suplementación de Alto Rendimiento
Estrategias de carbohidratos, proteÃnas y micronutrientes optimizadas para competición, entrenamiento y recuperación.
Protocolos de Recuperación Avanzada
Crioterapia, presoterapia, terapia de compresión, terapia de contraste y técnicas de masaje de recuperación.
Prevención y Readaptación de Lesiones
Trabajo preventivo biomecánico, corrección de patrones de movimiento y readaptación individualizada tras lesión.
Monitoreo Biométrico Continuo
Uso de datos (HRV, sueño, cargas) para ajustar cargas y prevenir sobreentrenamiento.
Mental Coaching y Estrategias de Estrés
PsicologÃa deportiva, simulaciones de competición y protocolos de respiración/visualización para manejo del estrés competitivo.
¿A quién va dirigido?
- Atletas amateurs o profesionales.
- Personas con alta exigencia mental.
- Ejecutivos, emprendedores, estudiantes.
- Quienes buscan mejorar foco, energÃa o productividad.
Preguntas frecuentes
No. El programa se adapta a cualquier nivel: desde ejecutivos que necesitan foco hasta atletas élite.
SÃ, guiado por especialistas.
Es uno de los pilares principales.
Revisiones semanales en fases intensas y cada 2–4 semanas en fases de base; el monitoreo biométrico puede ser diario.
SÃ, ofrecemos programas para deportistas individuales y grupos/clubes con coordinación multidisciplinar.
SÃ: el sueño es pilar del rendimiento; hacemos estudios y planes para optimizarlo.
SÃ: el sueño es pilar del rendimiento; hacemos estudios y planes para optimizarlo.
Utilizamos técnicas validadas como neurofeedback, neuromodulación transcraneal y entrenamiento cognitivo clÃnico.
Con datos, periodización y recuperación adecuada, es posible una mejora medible; siempre con seguridad médica.
Activamos el protocolo de readaptación con fisioterapia, imagen si procede y replanificación de entrenamiento.
SÃ: estrategias de carga, reposición y suplementación adaptadas al calendario competitivo.
No necesariamente; diseñamos programas con y sin material, según recursos y objetivos.
Por métricas objetivas (fuerza, VO₂, tiempos, HRV) y subjetivas (escala de bienestar y rendimiento percibido).
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Si estás interesado en nuestros servicios o rutas terapéuticas pero te surgen algunas dudas, no dudes en contactar con nuestro equipo.Â
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